뭐든지좋아

악몽 꾸는 이유불면증 수면장애는 우리에게 큰 독약과 같은 존재다.내일 학교가야 하는데,출근해야 하는데 잠이 안오면 그것보다 화나는 일은 없다.실제로 난 뒤척이다가 새벽에 잠든적이 한두번이 아니다.꽤 짜증난다.왜냐? 다음날 하루가 타이트해지고 빡시게 느껴지기 때문이다. 본인이 잠을 자면서 꿈을 많이 꾸는 편인가 생각해 보는게 좋다.꿈을 잘 안꾼다고 마음편한 사람이 아니다.원래 꿈은 평소 부정적 감정이 모여서 나오게 되는데 이것을 나오며 이겨내는 과정이라고 볼수있다.이런 이유때문에 꿈은 대부분이 나쁜 내용이 많다.물론 다 그렇다는 건 아니지만 통상적으로 그렇다는 이야기다.모든 사람이 그렇다.좋은 일보다는 나쁜 일들을 더 오래 기억한다.어렸을때 안좋은 추억들은 평생 기억나는것처럼 말이다.악몽도 마찬가지다.나쁜..

스마트폰 중독 테스트나는 자신을 돌아보는 계기를 갖게 되었다.하루에도 자기전에는 반드시 스맛폰을 본다.그렇지 않으면 잠이 안온다.컴퓨터를 하는 것보다 누워서 이것저것 검색도 하고 동영상도 보다가 잠이든다.이것 역시 병이라고 생각한다. 가장 심한 사람은 직장인 보다 청소년이라고 한다.스마트폰이 생겨서 좋은 점도 늘어난다.그러나 이와 관련된 중독 현상도 늘어나고 있다.밥보다 더 중요한게 아이들에게는 스마트폰이다.이것은 남자보다 여자가 더 심할때가 있다.누가 뺏어가면 소리지르고 울고 난리를 치기도 한다.내가 그것을 지하철에서 본적도 있다.이는 사회문제로 발전될 수 있는 심각한 부분이다. 그래서 스스로 테스트 할수 있는 표를 준비했다.이건 스마트폰 중독 체크리스트 라고 한다.20문항이 있고 60점 이상이면 휴대..

슈퍼지구(거대 지구형 행성)를 3 개 가진 별을중심별과 행성 체계를 발견했다는 관측보고가 30 일 발표됐다.이 중 1 개는 용암이 흐르는 화산 행성의 가능성이 높다고 한다.국제 천문학 잡지 Astronomy and Astrophysics에 발표 된 논문에 따르면,행성 4 개로 구성된 이 행성계는 북반구에서 보이는M 자형의 별자리 카시오페이아 자리 방향으로 지구에서 21 광년의 위치에 있다고 한다.행성계는 중심 별과 행성 4 개로 구성되어 있으며,거대 행성 1 개와 슈퍼 지구 3 개 중심별 HD219134 를 돌고 있다. 슈퍼 지구 질량은 지구보다 크지만,해왕성, 토성, 목성 등의 가스상 거대 행성보다는 작다.가스 또는 암석 또는 두 성분 모두로 되어있는 가능성이 있다.공전 궤도가 가장 짧고 공전주기가 3..

아마존, 수송 용 고속 무인 항공기의 비행 공역을 제언 목표는 무인 항공기의 자동 교통 관리 시스템미국 아마존 닷컴이 상용 드론의 비행 구분에 의견서를 제출했다는 소식이 화제가 되고 있다.이것은 7 월 28 일에 미 항공 우주국 (NASA)이 사란시스코 베이 지역에서 개최한무인 비행기 (UAS : ​​Unmanned Aircraft System)에 관한 컨퍼런스에서아마존의 드론 배송 시스템 담당 간부가 발표한 것이라고 한다. 그에 따르면, 아마존은 고도 200 피트 (약 61 미터)에서 400 피트 (약 122 미터)의 범위를60 노트 (시속 111 킬로미터) 이상의 속도로 비행 운송 드론 전용 공역으로 정하는 것을 제안하고 있다.또한 400 피트에서 500 피트 (152 미터)까지 500 피트를 비행하..

나이트캡은 칵테일의 한 종류로써 알코올 도수 31도의 술이다.그러나 사실 술의 이름이 아니라, night의 밤의 의미로 자기 전에 마시는 모든 칵테일을 총칭해서 쓰는 말이다.자기 전에 술을 조금 한 잔 정도 마시는 것은 수면을 위해서 올바르지 않다고 한다. 코골이나 무호흡 상태를 일으킬 수 있으므로 조심해야 한다.깔끔하게 잠에서 깨고 푹 자기 위한 아침 저녁의 수분의 섭취 방법에 대해 가르치자고 말하는 하버드 의대 교수.그 사람의 전공은 내과학, 수면의학, 신장 내과, 안티 에이징 의학 등다방면에 걸쳐 세계적으로 활약하는 의학 박사이다.수면 중 많은 땀을 흘리고 호흡이나 피부로 부터도 수분이 증발한다.따라서 금방 깨어난 몸은 수분을 매우 필요로 한다.우선 이를 보완하기 위해 아침에 일어 나면 컵 1 잔의..

샌님같은 말이 될수도 있을 것 같다.하지만 누군가는 나처럼 생각하는 사람이 한명 정도는 존재하지 않을까 생각한다.예절이라는 것은 타인을 대하는 사소한 배려심으로 간주된다.우리가 어린시절부터 성장하면서의 자연스럽게 터득하게 되는것이 아니다.가정이나 학교에서 배워가는 것이다.따라서 평소 생활습관 과도 매우 밀접한 관계가 있다.만약 초딩때부터 인사잘하는 습관을 들여놓으면중고딩, 더 나아가 어른이 되어서도 습관이 되어 버리기 때문에 누구에게나 인사를 잘 하게된다.또한 가족들의 생활환경 교육에 따라 판가름 나기도 한다. 내가 지하철에서 많이 보는 관경 중 하나는,지하철 안에 있는 의자 위에서 신발을 신고 서 있는 아이들이다.누가봐도 꼬맹이그러나 그 애엄마라는 사람은 아무 터치도 안한다.만약 성인이 의자 위에 올라..

참 대단한 일이 아닐수 없다.지금 당장은 무리겠지만 언젠가 인류는 더 나은 행성을 이동할 것으로 보인다.지구는 언젠간 멸망할수도 있기 때문이다.그래도 몇억년은 버틸수 있을 것으로 본다.그때는 나도 다시 태어나서 새로운 시대를 살아갈거라고 생각한다. 어찌되었건 명왕성에 미국 탐사기가 48 억 킬로미터의 거리를 9 년 반에 걸쳐 도착했다.접근중인 뉴 호라이즌스이 약 76 만 6000 킬로미터 상공에서 13 일에 촬영한 명왕성 사진이다.흰 하트 모양의 무늬가 정면으로 보인다. 미 항공 우주국 (NASA)은 14 일 무인 탐사선 뉴 호라이즌스호가 발사 9 년 반 여행을 거쳐한국 이날 오후 8시 49 분쯤 명왕성 상공에 도달했다고 발표했다.탐사선이 명왕성에 접근하는 것은 사상 최초라고 한다.접근 관측에도 도전하고..

명왕성은 지름 2370 킬로미터라고 한다.이것은 미 탐사 관측에서 발견했다.미 항공 우주국 (NASA)은 14 일 탐사선 뉴 호라이즌스의 접근 관측에서명왕성의 지름은 지구의 18.5 %에 해당하는 2370 킬로 나타났다고 발표했다. 지금까지의 대체적인 예상보다 약간 더 크다.명왕성을 구성하는 얼음의 비율이 암석질에 비해 보다 높은 것으로 간주할수 있다.명왕성은 지구에서 멀리 1930 년에 발견 된 이래 망원경에서 빛의 점으로 밖에 보이지 않던 시대가 지속되고,망원경의 성능이 향상하여도 명왕성을 둘러싼 대기를 위해 흐릿한 이미지 밖에 촬영하지 못했다.뉴 호라이즌은 14 일 오후 8시 49 분 (우리나가 시간)에 명왕성에 약 1 만 2500 ㎞까지 접근할 예정이다.촬영 이미지가 전송되어 올때까지 시간이 걸리..

풍작의 열매가 팔리지 않고 그대로 폐기 처분되는 현상이 일어나고 있다고 한다.소비자는 비싸서 손이 가지 않는다는 소리를 한다.얼마나 비싸길래?하긴 뭐든지 적당히 비싸야 하는데 그 것을 넘겨버리면 미친거 아니냐는 이야기를 할 수도 있다.어제 10일 많은 중국인에게는 기다리고 기다리던 열매의 계절이 온것이다.올해는 기쁜 일이라고 한다.왜냐?풍년이 들었으니까...그러나 왜 매출이 좋지 않고 산지의 사람들은 골머리를 앓고 있다. 광시 좡족 자치구(중국)는 전국에서도 유명한 리치의 마을이다.도시 전체에서 3.7 만 헥타르에 달하는 리치 밭은 올해 10 만톤이 예상되는 풍년이 되었다.그러나 왜 구매자가 붙지 않고 수확 될 수도 없이 주렁주렁 매달려만 있는것일까.예년에는 6 월이되면 국내외에서 많은 용병을 고용 수확..